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Alt 14.03.2016, 22:59   #8
Franky70
Szenekenner
 
Registriert seit: 29.10.2015
Beiträge: 245
OK, jetzt habe ich mir ein paar Videos reingezogen, aber das ist echt langahtmig. Kann mir jemand kurz und knapp die Daten in der "herobar" erklären, was bedeuten CTL, ATL, TSB, RAMP und FRC. wo sollten die Werte liegen und warum können diese Werte negativ sein?
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