[Lebemann]

Ich gehe 1mal pro Woche mit nem Arbeitskollegen Gewichte heben. Eine zweite Krafteinheit mach ich als Athletikzirkel vor dem schwimmen mit Vereinskollegen. Mir macht das ganze sogar relativ viel Spaß.
Hab allerdings das Glück, das ich auf der Arbeit einen kleinen Kraftraum habe.