Zitat:
Zitat von captain hook
Zumal einige dann durchaus was vom Umfang wegnehmen um die Intensitäten zu schaffen.
Bei Tatze sieht mir das für mich eher nach einem kontinuierlichem Anwachsen der Gesamtbelastung insgesamt aus.
Und ich sehe den mentalen Vorteil auf seiner Seite. Durch dieses Zusammenspiel können sich das Zustände ergeben, die sich positiv gegenseitig beeinflussen und die Geschwindigkeitszunahme wie im Rausch abläuft. Was mental ein richtiger burner sein kann. Wenn man es nicht übertreibt und dann verletzt aussetzen muss oder wenn man dann aussteigt und denkt, dass man es jetzt eh locker schafft, weils ja von alleine geht.
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So kenne ich das auch, Umfang reduzieren, Intensitäten erhöhen.
Klar kann das klappen, immer mehr trainieren und dadurch immer schneller werden, aber irgendwann hat man keine Freizeit mehr um noch ne Schippe drauf zu packen.
Und mir schon klar, der Kerl hat schon Druck auf dem Kessel und genau da sehe ich ein wenig das Problem, denn immer mehr und immer schneller, da ist die Gefahr von Übertraining oder Verletzung schon gegeben.
Zumal er ja noch im letzten Jahr das ein oder andere gehabt hat.
Und mit dem Tempo steigt die Verletzungsgefahr, das ist nun mal so.
Hatte ich auch schon gehabt, geht schneller wie des Katze mache!!!
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