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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Pose Methode
Thema: Pose Methode
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Alt 27.01.2016, 15:25   #225
schnodo
Szenekenner
 
Benutzerbild von schnodo
 
Registriert seit: 28.10.2011
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 9.030
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Nicht ganz. Der Abdruck muss nicht die gleiche Kraftspitze aufweisen wie die Landung. Einer kurzen, harten Landung kann beispielsweise ein sanfter, aber länger wirksamer Abdruck folgen.
Okay, das hatte ich nicht bedacht. Aber die notwendige Arbeit (wenn das die korrekte Größe ist) fürs Abfedern und Abstoßen ist doch beim Laufen im Normalfall in etwa gleich?

Zitat:
Zitat von LidlRacer Beitrag anzeigen
Ähnlich wie im Stand brauchen wir auch beim Laufen ein Gleichgewicht - nur eben ein dynamisches.
Die Pose-Theorie beruht m.E. auf dem Irrglauben, man könne ein permanentes Ungleichgewicht als Antriebskraft nutzen.
Tatsächlich würde uns ein solches Ungleichgewicht nur zu Fall bringen.
Ich hab Pose so verstanden, dass in jedem Zyklus in mid-stance ein Gleichgewicht hergestellt wird, welches durch die Vorwärtsneigung wieder zerstört wird. Das heißt, es wird kein permanentes Ungleichgewicht angenommen.
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