[NBer]

Zitat von Michi1312

zum Thema "aktiver Abdruck":

Infos aus der Pose-Sicht:



Do we need to push off in Running?

... und warum ein aktiver Abdruck wertvolle Energie raubt!........

das ist aus meiner sicht schon der falsche ansatz. beziehungsweise muss man vielleicht in der ganzen diskussion erst einmal das grundsätzliche ziel klären:

"will ich energiesparend laufen, oder will ich schnell laufen?"

sonst reden hier nämlich alle aneinander vorbei.
na klar kostet abdruck energie, die ich einspare, wenn ich den weglasse. aber natürlich ist man dann auch nicht so schnell als wenn ich ihn einsetzen würde.