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Thema: Pose Methode
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Alt 25.01.2016, 22:11   #151
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.346
Zitat:
Zitat von Pippi Beitrag anzeigen
Ich denke es wird irgendwas dazwischen sein. Abstossen/Fallen lassen.

Mit seiner Körpergrösse von 196cm und einem Fallwinkel (Angabe von Pose) von 22° lässt sich schon ein grosser Schritt machen. (wieviel jetzt da abgestossen wird, bleibt mal offen)

Habe mal einen Lauf auseinander genommen von Bolt
Olympia 2012

255 Schritte/min 4,49 Schritte pro Sekunde
Schrittlänge von 2,43m
Bolt lässt sich nirgends fallen. Sprinter sind oft hervorragende (Weit-) Springer. Das zeigt, dass sie außergewöhnlich gut dafür trainiert sind, sich abzustoßen. Die Körpervorlage braucht er natürlich, um vorwärts zu kommen. Sonst würde er ja einfach senkrecht in die Luft springen.
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