[Pippi]

Diese Woche war schön ruhig nach den eher höheren Umfangswochen.

4x Laufen, 1x Rolle und einmal Schwimmen plus Yoga

Dabei war ich wieder bei einem Personaltraining (Laufen) und konnte ein paar gute Sachen mitnehmen und konnte die Korrekturen recht schnell umsetzen.
In der Theorie konnte ich auch noch einiges lernen.

Habe sonst noch gute Nachrichten:

Die neue Therapie (zuvor Chemo) die mein Vater gegen den Krebs macht, spricht gut an. Nun sind alle Ablagerungen vom Krebs nicht mehr in den Organen und der Tumor ist zurück gegangen.

Bei einem Gewinnspiel habe ich einen Startplatz für meinen Lieblingswettkampf, dem Powerman Zofingen gewonnen.

Hatte noch Kontakt mit dem Schweizer Triathlonverband. Die lassen mich bei der Duathlon EM in Kalkar und bei der Duathlon WM in Zofingen wieder im Schweizerdress starten. (Agegroup M35)