Zitat:
Zitat von archimedes
Ich persönlich könnte ohne KH nicht richtig Sport machen und ich wäre im Alltag von Eiweiß und Gemüse alleine nicht satt zubekommen....
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Man soll bei low-carb auch nicht von Eiweiß und Gemüse satt werden, sondern von Fett. (Was die gesundheitliche Perspektive angeht: keine Ahnung.)