gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Die Winter '15/'16'-Superstar-Schwimmer"
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 16.12.2015, 14:35   #208
illdie4u
Szenekenner
 
Benutzerbild von illdie4u
 
Registriert seit: 10.09.2012
Ort: Herzogenaurach
Beiträge: 663
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi (13/14/6/2) wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  2. hali gali (10/15,5/5/2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -
  3. Läuftnix(8/25,6/4/6,2) - Schöner Schwimmen -
  4. Nils - (7/21,3/4/6,3) - London nö - Rijeka vielleicht? -
  5. illdie4u (7/16,0/3/4,6) - Weniger schwimmen, mehr laufen -
  6. Ravistellus - (7/14,4/3/2,3) - immer noch: 17:30/1k -
  7. Alex1978 - (7/14,1/4/1,5) -
  8. Formliquide - (6/13,8/2/4,7)
  9. ulmerandy - (6/12,0/3/2,2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält
  10. Uruman - (5/15,9/2/3,2)
  11. Joerg aus Hattingen - (5/7,5/3/1,7) - Top Ten ist das Zielt
  12. holger-b (4/10,6/2/0) - Rote Laterne
  13. Cella87 - (4/7,2/2/2,2) - Guter Tag, hoffentlich gehts so weiter!
  14. Pablo1305 (3/9/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  15. old bag of bones (3/6,3/2/4,3)
  16. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  17. Lucie (2/8,9/1/7,1) - Schwimmeeeeeeen <3
  18. Microsash - (2/5/1/0) - Nass durch den Winter
  19. hanse987 (2/3,2/1/1,8) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. maksibec (1/4,5/1/0)
  21. Icey (1/1,6/1/0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch
  22. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
illdie4u ist offline   Mit Zitat antworten