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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Brennende Beine
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Alt 09.12.2015, 17:25   #12
TriKnochen
Szenekenner
 
Registriert seit: 25.06.2013
Beiträge: 360
Zitat:
Zitat von Franky70 Beitrag anzeigen
Ob den Profis auf dem Weg nach alp duez die Beine brennen?
Ganz bestimmt sogar. Tdf-Pros haben allerdings durch jahrelange Anpassung und spezifische Vorbereitung andere Toleranzen. Sprich VO2max Sauerstoffkapazität.

Dazu werden sämtliche sportwissenschaftliche und sportmedizinische methoden ausgeschöpft um den Laktatabbau bzw. die Regeneration im allgemeinen voranzutreiben. Und dabei will ich nicht auf Doping anspielen.

Eher: Auf der Rolle ausfahren, Physio/Massage, Ernährung etc.
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