[tri_sibi]

sehr gutes Thema, bei dem ich eigentlich sehe, wie viele verschiedene Standardstrecken ich in Verwendung habe. Also wir sprechen jetzt nur von den taeglichen Routinelaeufen, noch keine exotischeren Wochenendlaeufe entfernt von zuhause oder kein LL.

Also ich laufe in der Frueh meistens im Prater: 6, 7.5, 10, 13.5, 16 und bei der 13.5er hab ich eine 5k Schleife die ich bei Bedarf noch (mehrmals) einschieben kann ...

... oder seltener am Donaukanal (kommt drauf an welche Bruecke man zum zuruecklaufen nimmt: 5, 7.5, 9, 11.5

und dann gibt's noch die klassische Runde via Donaukanal ueber den Prater nach hause: 15k