[Ingo77]

Zitat von fritz007

Da die Schmerzen im hinteren (nur noch im linken) Oberschenkel noch da sind, bin ich nur 24,84 km regenrativ gefahren. Der Puls war die meiste Zeit im 130er Bereich. Die Strecke war annähernd eben und ich bin nur an den Steigungen mal angetreten. Die Fahrzeit war 49,02 min, der Schnitt 30,40 km/h,

Merkst du was? Ich hab's aber auch noch unterstrichen....

Ingo