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Alt 15.09.2015, 10:49   #24
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
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Beiträge: 24.818
Zitat:
Zitat von Hafu Beitrag anzeigen
ich finde die Unterschiede in den Trainingsanforderungen, die man für eine schnelle olympische Distanz braucht und denen, die man für eine schnelle Langdistanz braucht, marginal. Viel geringer, als viele denken und danach trainieren.
Fettstoffwechsel, Pacing, Wettkampfernährung, Kraftausdauer.
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