[Klugschnacker]

Zitat von Hafu

ich finde die Unterschiede in den Trainingsanforderungen, die man für eine schnelle olympische Distanz braucht und denen, die man für eine schnelle Langdistanz braucht, marginal. Viel geringer, als viele denken und danach trainieren.

Fettstoffwechsel, Pacing, Wettkampfernährung, Kraftausdauer.