[hawkmarcus]

Nachdem ich am Wochenende mit den Jungs aus der Regio unterwegs war, war heute die Freeletics-Pause vorbei.

Zur Feier des Tages standen Morpheus und hinterher Nemesis auf dem Plan.

Morpheus war recht flott und nicht zu fordernd. Allerdings muss ich gestehen, dass ich die (schwereren) Split-Lunges deutlich flüssiger beherrsche und deshalb diese gemacht habe!
Was mich jedoch ein bisschen ärgerte: Ich war auf sub5 Kurs, jedoch sprang die Uhr gerade im Augenblick des Klickens auf 5:00 Minuten - tja, nächstes Mal dann.

Nach einer kurzen Pause war dann Nemesis dran. Ziel hierbei: Schneller als die bessere Hälfte sein!
Ich muss echt sagen, dass ich bei diesem WO heute wirklich die Freeletics-Abstinenz bemerkte. Die Situps fielen mir merklich schwer. Dennoch hatte ich mir den Stern fest vorgenommen. im letzten Block sah ich dann, dass ich sub11 schaffen konnte und so wurde es nach einem kurzen Schlussspurt inklusive jämmerlich zusammenfallen danach eine 10:43min.

Morgen geht es dann wohl weiter.
Ich weiß nicht wieso, aber irgendwie lächelt mich "Helios" an!