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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Herbstmarathons 2015
Thema
:
Herbstmarathons 2015
Einzelnen Beitrag anzeigen
27.08.2015, 09:46
#
47
PattiRamone
Vormals Henry Hell
Registriert seit: 21.06.2013
Ort: Rhein-Main
Beiträge: 1.121
Gestern 3x3 in 12min auf dem Plan... 1. Intervall 11:54, 2. Intervall 12:07, 3. Intervall nach 1,5km und 6:48 abkackt.
Plus > 95% und Pace im Sinkflug.
Deprimierend
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