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Thema: Wettkämpfe rum - 2 Monate tapern?

Einzelnen Beitrag anzeigen

26.08.2015, 22:31	#16
Brazzo Szenekenner Registriert seit: 06.04.2013 Ort: Mittelfranken Beiträge: 1.148	Challenge Roth oder? Hab den gleichen Starttermin. :-) Auch 12 Std. Plan? Fahr derzeit mit dem Rad zur Arbeit, einfach 16 KM. Lauf ca 10-20 KM wö und 0-1 x Schwimmen. Das wars bei mir. Wie sieht das konkret bei dir aus?