[werner]

Zitat von Johannespopannes

Der Wirkungsgrad kann auch etwas höher liegen (20-24%).
Mit 35% KH grade auf dem Rad, wo die Speicher ja noch voll sind und man ständig was aufnimmt, wirst du aber nicht hinkommen (vermutlich sind es eher 35% Fette).
Die maximale Aufnahme ist natürlich begrenzt. Da gibt es einige Filme zu. Kurz gesagt: Individuell sehr unterschiedlich, zwischen 50-120g/h, testen, testen, testen!

In meinem Beispiel wäre das etwa oberes GA1 und da werden doch zum größeren Teil Fette verstoffwechselt. Alle Zahlen in meinem Beispiel sind natürlich nur Anhaltspunkte.