mamoarmin

so, der Arzt sagt es ist nichts strukturelles , nur ein Muskleverhärtung, warum diese sich solange hält kann er nicht sagen.
ich habe so eine Rehband Wadenbinde gekauft, die würde die Ausdehnung der Wade beim Laufen verhindern und wärmen..

ich bin jetzt in der 6ten Woche ohne laufen...und es ziept immer noch ..
ich werde heute evtl. mal einen Testlauf machen und schauen, ob es beim laufen wieder so schnell schlimmer wird, oder ob ich ne kurze Distanz durchstehe...

und blockiert ist nichts, habe extra nach dem Wadenbeinköpfchen gefragt....diese sei aber frei und schmerzfrei.