[felix__w]

Zitat von Schnitte

Danke für den Tipp und den Ansporn für Sonntag. Jedoch komme ich mit den trainingsfreien Tagen gut zurecht. Ausserdem bin ich Samstag in Rappi und kann dort ja zur WZ velölen und dann zum Auto zurück locker joggen

Es ist aber schon so, dass eigentlich bei jedem Trainingsplan (nicht nur Triathlon) am Tag vor dem Wettkampf nie eine Ruhetag empfolen wird.
Ich werde wohl am Samstag morgen früh ins Tösstal fahren (30min) und danach 15 Minuten laufen mit je 2x 45s zügig (nach TS MD-Plan).

Felix