triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mit 47 Jahren schneller als mit 36?

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Trainiere für Deinen Traum.

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Video-Termin wählen

Infos und Live-Chat

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Video-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mit 47 Jahren schneller als mit 36?

Thema: Mit 47 Jahren schneller als mit 36?

Einzelnen Beitrag anzeigen

Alt

02.06.2015, 21:01

#448

niksfiadi

Szenekenner

Benutzerbild von niksfiadi

Registriert seit: 11.06.2010

Beiträge: 3.926

Wie sind diese Schwimmzeiten zu verstehen?

Zitat:

Zitat von dickermichel

Beitrag anzeigen

+ 5x50 alle 45sec

oder eben

Zitat:

Zitat von dickermichel

Beitrag anzeigen

+ 5x100 alle 1.30

Das heißt du schwimmst die 50er in zB 35sec und gehst bei 45sec auf den nächsten ab, bzw. schwimmst die 100er in zB 1:20 und gehst dann auf 1:30 wieder ab?

Nik

__________________
Failing Forward. Wer sich nicht bewegt, spürt seine Fesseln nicht. (Rosa Luxemburg)

niksfiadi ist offline

Mit Zitat antworten