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Thema: Verpflegung bei langen Radtrainings

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12.05.2015, 08:56	#6
Klugschnacker Arne Dyck triathlon-szene Coach Registriert seit: 16.09.2006 Ort: Freiburg Beiträge: 24.490	Billiges Isogetränk in den Radflaschen, oder Wasser + Banane. Nach 2 Stunden an der Tanke Cola und Twix, oder auch mal gesüßten Eistee. Bei anstrengenden Trainings in der BUILD-Phase nehme ich meine Wettkampfverpflegung.