[Katha88]

Hallo,
Ich starte im August in Wiesbaden.
Mein Problem ist , dass ich nach einer Fernreise 4 Wochen krank war und auch 5 Kilo verloren habe. Sprich mein Training , welches ich zuvor absolviert habe ist zunichte .
Jetzt habe ich noch drei Monate und ixh möchte es packen und bin jetzt auf der suche nach Tipps wie ich mein Training am taktischen gestalte und vielleicht auch etwas Motivation .

Ich bin für jeden Tipp und Anregung dankbar .

Liebe grüße