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Thema: Mit 47 Jahren schneller als mit 36?

Einzelnen Beitrag anzeigen

Alt

02.05.2015, 10:35

#22

longtrousers

Szenekenner

Benutzerbild von longtrousers

Registriert seit: 03.07.2011

Beiträge: 3.573

Zitat:

Zitat von dickermichel

Beitrag anzeigen

Am Nachmittag gings aufgrund des Dauerregens aufs Spinningrad:
10minEin
+ 9x6min hohes WK-Tempo mit 80Umdrehungen und je 4min locker
+ 13min hohes WK-Tempo +

Ist hohes WK-Tempo das, was man bei einer olympischen Distanz angeht: "unangenehm hart"?

longtrousers ist offline

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