[DarkAngel]

so grad ma mit meinem vater zusammen ne 2km runde gelaufen
1.km aufm deich (sehr uneben wo ich dann auch umgeknickt bin)
2.km auf der straße.
musste 4 gepausen einlegen wegen stechendem schmerz im fußgelenk.
zeit: 15 min *kopfschüttel*
ansonsten war der lauf ganz ok.
bin halt nur wütend auf mich weil ich zwischendurch gegangen bin statt den schmerz einfach zu ignorieren

aber morgen is nen neuer tag zum laufen