Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von  holger801
					 
				 
				vorsichtige schmerzfreie Bewegung zur Durchblutung und kühlen hilft auf jeden Fall. 
			
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 Ich habe auch schon an Compex gedacht, allerdings habe ich echt keine Ahnung wie ich die Pads an die Hüfte kleben soll
 
	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von  holger801
					 
				 
				Gute Besserung 
			
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 Danke, Dir!