[floehaner]

Ich hab mich mal durch die ganzen Varianten durchgetestet. Nur Isodrink, Gelflasche und Wasser, Riegel und Iso, Malto (mit Honig, Salz und Traubensaft). Dazu noch verschiede Anbieter von Gels.

Fazit: alles liefert Treibstoff und alles hat mich ins Ziel gebacht. Die goldene Lösung gibts nicht. Leider kann auch keiner die Frage beantworten: Hätte ich was anders gegessen, wäre ich dann schneller geworden? Das liebe Hätte-wenn-und-aber.

Am Ende hab ich mich für den angenehmsten Geschmack entschieden. Aktuell ist das Powerbar als Iso und Gels. Und da sich der Geschmack aber bei Menschen ändert und man sich auch einen Ekel anfressen kann, bin ich nicht trauchig bei Wettkämpfen andere Gelhersteller angeboten zu bekommen.