[HobbyStudent]

mein nuer Liebling:
300ml Milch
1 Avocado
2 El Haushaltszucker
Eis
alles durch den Mixer

ich trainier zwar nicht im Moment nicht aber ich könnte mir richtig vorstellen wie ich mich schon während des Trainings drauf freuen würde. Lässt sich auch leicht mit Whey, Glucose etc. auftunen.