[Schnitte]

Zitat von Pippi

Heute gab es 12x800m mit Pace 3:52min/km mit 200m locker dazwischen.

Das Training lief top. Ich habe das Gefühl, das ich immer mehr im JETZT sein kann. Das Training läuft am besten, wenn ich an nichts anderes denke, sondern nur auf den Atem höre und das mache, was im jetztigen Moment zu tun ist.

Wow! 12x800 !!! 3:52 Min/Km!!! Wow! Beneidenswert!