[Pablo1305]

Zitat von MarcoZH

Wie schon gesagt, kommt auf den Athleten und den Wettkampf an!
Ich finishte 2014 meine erste MD (70.3 Switzerland) in 5:04:48, meine ODs im selben Jahr mit 2:27:33 (5150 ZH) und 2:22:09 (Zug) und den HM noch nie unter 1:51.
Im 2014 machte ich vom 1.Jan bis zum 70.3 lediglich: 244km laufen (auch wegen ShinSplint-Problemen), 1830km aufm Rad und 40km im Wasser.
Ich bin weiss Gott kein Trainingsweltmeister, habe auch keine Ausdauervergangenheit aber von sich auf andere zu schliessen geht einfach nicht.

Sehr stark !!!
Bin mit ganz ähnlichen Voraussetzungen in meine erste MD gestartet. 1500km Rennrad und viell. zusätzlich 6x MTB - also sehr ähnlich. Schwimmen in etwa auch gleich viel, beim Laufen viell.
geringfügig mehr.

Reichte bei mir nur zu:

39min hoch beim Schwimmen
3h4min beim Radfahren (bergig und ich habe nur Rennrad ohne Laufräder)
1h55min HM
ca 14min für die Wexl

macht 5h55min

wie du schreibst, jeder ist anders, aber mit deinen Trainingsumfängen
an der 5h Marke zu kratzen finde ich sehr beeindruckend!!