triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Low/No Carb in Trainingsphase, was passiert mit den Kohlenhydratspeichern?

Klugschnacker · 04.02.2015, 19:30

Zitat:

Zitat von Tilly

Morgens einen Eiweißdrink mit Pillen
Mittags Fleisch mit Gemüse
Abends Fleisch mit Gemüse und wieder Pillen.

zum Gewichtsverlust, es klappt,
Das Training funktioniert natürlich nicht so pralle.

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