gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainingslager Südbaden
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
Alle Infos zum Camp!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Low/No Carb in Trainingsphase, was passiert mit den Kohlenhydratspeichern?
Thema: Low/No Carb in Trainingsphase, was passiert mit den Kohlenhydratspeichern?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 04.02.2015, 16:03   #3
runningmaus
Szenekenner
 
Benutzerbild von runningmaus
 
Registriert seit: 19.10.2006
Ort: Mainspitze
Beiträge: 4.008
hi,
die Speicher füllen sich durch die Umwandlung von Eiweiss in Glycogen nur langsamer als bei direkter Fütterung mit KHs, wenn ich das richtig verstanden habe.
__________________
Leidenschaft ist stärker als jede Krise.
runningmaus ist offline   Mit Zitat antworten