[washisue]

Zitat von Starling

Ich toppe jetzt vermutl. schon vieles mit lax. Gestern 3h im Fitnessstudio verbracht, Qigong, Tae-Bo und Spinning.
Heute nur eine Stunde geritten. Morgen auch zum Pferd. Am Do eine Stunde laufen. Freitag auf die Rolle oder laufen und Reiten. Samstag ins Fitti Kraftraining und noch Springstunde. Sonntag gehts in Skiurlaub

Ohne Reiten kommt ich derzeit schon auf 5-10h Sport pro Woche. Und im Sommer wird das eben fleißig nach oben gepusht. Da fahr ich mim RR in den Stall und zur Arbeit und statt Spinningkurs oder Rolle wird eben draußen gefahren.

ja, das ist wohl nicht mehr so richtig lax.

Zitat von upado

Neid!! Bei mir ist der Skiurlaub schon vier Wochen her. Und noch so lange hin bis zum nächsten...

Ski fahren kann ich ja so gar nix abgewinnen.
Da lass ich lieber andere ran.

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Gestern habe ich 80 Minuten Badminton gespielt.
Heute bin ich dann tatsächlich eine kleine Runde geschneck-joggt.
Ich habe beschlossen, dass ich es erst mal bei dieser 30 minütigen Runde lasse und schaue, ob ich damit etwas mehr Grundfitness rein bekomme. Freitag soll es das nächste Mal eine Schneggingrunde geben.

Und im Anschluss Springstunde mit meinem Hotti geritten.
Ein sehr gelungener Tag und nun geh ich mal ins Bettchen.

Macht es hübsch.

das Washi