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Thema: Trainingsgestaltung bei nur 2 Läufen pro Woche

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31.01.2015, 12:23	#5
StanX Szenekenner Registriert seit: 03.03.2012 Beiträge: 1.914	Lauf ABC in die Erwärmung der beide Läufe integrieren, falls du das noch nicht machst. __________________ Sebastian Bechtel: Talent ist doch nur ein Vorwand sich nicht in die Fresse schlagen zu müssen... Strava: https://www.strava.com/athletes/5087489 Instagram: https://www.instagram.com/handbike_sdl/?hl=de