[big_kruemel]

Ich habe es auch schon öfters probiert, aber nie geschafft . Im Moment ist meine Bestzeit von 2012 41:49, wofür ich aber schon recht viel trainiert hatte. Letztes Jahr wollte ich mich mit 100/100 so richtig vorbereiten und dann im April oder Mai eine sub-Versuch starten. Die 110 Läufen von ende November bis zum 01. März, haben mich aber total zerstört, so dass letztes Jahr erst mal nix mehr ging. Dieses Jahr mache ich 100/100 wirklich low, also so oft wie möglich aber immer nur ne 1/2h. Dann ab dem 01.03. nene 10-Trainingsplan drangehängt. Damit hoffe ich es dann zu schaffen. Aber man wird nicht jünger