[Keksi2012]

Zitat von FMMT

Mein Körper regelt dies ganz unkontrolliert und selbstständig. Ähnliche Erfahrungen mache ich auch bei Esszeiten außerhalb den üblichen Uhrzeiten. Da ist ein Plus auf der Waage zumindest bei mir garantiert, selbst wenn es in der Summe weniger Kalorien sein sollten.
Hat jemand ähnliche Erfahrungen?

Da scheinen unsere Körper ähnlich zu ticken

Was sind denn Deine "üblichen Uhrzeiten", bzw. wie verteilst Du Deine Mahlzeiten über den Tag?