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Alt 11.07.2008, 09:52   #39
MaSche
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 20.08.2007
Beiträge: 40
Ich trainiere nach Wetter/Arbeit/Lust, d.h.

Gutes Wetter + Zeit = Radfahren
Wetter OK + weniger Zeit = Laufen
Schlechtes Wetter + weniger Zeit = Schwimmen
Keine Lust (d.h. Ich brauche Pause) = Pause

Dieser einfache Plan hat bisher auch für ordentliche
Zeiten und vor allem viel Spass gereicht.
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