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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Thema: Beine sacken ab - Übungen/Tipps?
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Alt 01.12.2014, 15:16   #12
poldi
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Ort: Gratia Styriae
Beiträge: 1.276
Zitat:
Zitat von NBer Beitrag anzeigen
also mit 2 pullbuoys zwischen den beinen muss man richtig kraft aufwenden, um die beine runterzudrücken. von selbstständig absinken kann da eigentlich keine rede sein.......
Ja das stimmt.

Auftriebskraft von zwei pullbuoys entspricht einem Zoggs Kick-Buoy
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