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Alt 10.07.2008, 15:20   #9
garuda
Szenekenner
 
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Registriert seit: 09.02.2008
Ort: Bergisch Gladbach bei Köln
Beiträge: 3.182
Zitat:
Zitat von Hunki Beitrag anzeigen
Ne, nicht wirklich...

Hab ich auch schon gemacht... allerdings bin ich nur 800m gelaufen. Beides Anschlag... geht problemlos ohne 10 - 20 min Pause dazwischen... bei 5km oder 800m/1km wird man ja kaum richtig platt, dass man so lange Pause benötigt.

So machst du ja mehr Pause als du trainierst.

Hunki



Ihr denkt daran, dass ich noch Anfänger bin und eher platt

Die 10 Min. Pause sind nicht zwischen Radfahren und laufen gedacht, sondern hinter den Intervallen.

Die Diskussion wg. der Pause, hatte ich schon

Aber mir geht es doch nur darum, ob an zwei Tagen aufeinander Koppeln ok ist.

Ich glaube, ich sollte das mit den 10 Min. Pause mal extra anfragen, scheint hier jedes mal ein Stolperstein zu sein.
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,,Alles hat seine Grenzen, nur der Mensch hat keine. Für die menschliche Natur ist es ein essentieller Faktor, sich kontinuierlich selbst zu übertreffen, keine Grenzen zu akzeptieren. Die Freiheit, die wahre Einmaligkeit des Seins, lässt sich nicht konditionieren. Sie kann nicht auf Ziele und Wünsche verzichten. Das ist der Grund dafür, warum ich diesen Sport betreibe...
Es ist das Meer, das mich gewinnen lässt."
(U. Pelizzari)
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