[noam]

Zitat von Andique

Weder bewusst zusammenpressen noch bewusst spreizen

das kann man allerdings im Techniktraining mal einbauen, um das Wassergefühl zu steigern. Mal mit der Faust schwimmen, um den Unterarm bewusst in einer Zugphase nutzen zu können, dann mal mit bewusst zusammengepressten Fingern und dann auch ruhig mal mit absolut gespreizten Fingern und dann einfach mal "locker lassen".

Da merkt man, wenn man nicht ganz digital ist, schon deutliche Unterschiede in der Zugphase