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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Muskelaufbau für Schwimmtraining
Thema
:
Muskelaufbau für Schwimmtraining
Einzelnen Beitrag anzeigen
11.11.2014, 17:02
#
18
Campeon
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von
Matthias75
Rumpftraining schadet sich nicht, auch für die andere Disziplinen. Aber nur durch mehr Rumpfmuskulatur wirst du sicher nicht schneller.
Das denke ich mir auch.
Ab ins Wasser und trainieren, trainieren, trainieren!!!
Campeon