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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Tempodauerlauf in Prep 2?
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Alt 05.11.2014, 10:43   #6
Johannespopannes
Szenekenner
 
Registriert seit: 04.11.2012
Beiträge: 401
Noch ein kurzer Nachtrag:
Warum trainiert man eigentlich keine TDL mehr in der BUILD-Phase? Nicht, dass er einen nicht weiter bringen würde (ganz im Gegenteil), er kostet nur zu viel Kraft und Regeneration, so dass die eigentlichen Keysessions darunter leiden würden.
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