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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Bleikugel mit Wassergang 4x/Woche
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Alt 04.11.2014, 08:39   #1
Rocket-Racoon
 
Beiträge: n/a
Bleikugel mit Wassergang 4x/Woche

hallo,

Da Schwimmen nach wie vor nicht meine Paradedisziplin ist - und wohl nie so richtig werden wird, habe ich über den Winter ein Intensivtraining mit 4x Schwimmen pro Woche verordnet bekommen.

Davon steht wöchentlich 1x Technik, 1x Ausdauer und 2x Schwimmtraining unter fachmännischer Anleitung u. Aufsicht auf dem Programm.

Ich habe das mit dem Schwimmtrainer so abgesprochen und er hat mir da recht gute Aussichten gestellt, so dass ich meine Technik und dadurch meine Speed erheblich verbessern kann.

Also beste Voraussetzungen für einen mehrmonatigen Erfahrungsbericht mit Intensivkurs Schwimmen.

Gestern hatte ich die allererste Trainerstunde.
Bisherige 1500 m Zeit mit Neo war bei knapp über 30 Minuten.
Eine Prognose, was die Zeit angeht, mag ich allerdings nicht treffen - jedoch ist da eine riesengrosse Luft nach oben, zu weit besseren Zeiten.
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