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Alt 01.11.2014, 15:10   #717
noam
Szenekenner
 
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Registriert seit: 04.04.2010
Ort: Ostfriesland
Beiträge: 5.114
Ne Matte macht schon Sinn. Sonst schwitzt man ja den ganzen Teppich voll


Klimmzugstange hab ich auch zuhause, da ich dann für WO ohne Laufen nicht zwingend nach draußen muss bei Mistwetter

(wobei dass ja jetzt mit Handschuhen, Schürze und Maske gar kein Problem mehr ist )


Aber grundsätzlich kann man (wenn man die Möglichkeit Klimmzüge irgendwie zu machen) alle Übungen ohne jedes Equipment, jederzeit, überall machen. Und genau das ist das was ich sehr geil finde, neben dem Gefühl völlig abgeschossen hyperventilierend auf dem Boden zu liegen
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Auf dem Weg vom “steifen Stück” zum geschmeidigen Leopard
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