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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Thema: Abschneiden der Foris
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Alt 09.07.2008, 10:53   #89
Jörrrch
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Zitat:
Zitat von Gordan Beitrag anzeigen
Habs geschafft.Dank dem super Trainingsplan+Renntaktik hab ich meine erste Quali geholt.
Es lief alles super und hab eine 9:32 in der M40 geschafft.Hab mich um satte 35min verbessert.Am meisten hat mich mein Laufsplit überrascht.Bin sonst immer um die 3:45-3:50 gerannt und diesmal 3:25,ein Traum.Vielen Dank an alle.
Viele liebe Grüße
Gordan
Wie war deine Startnummer ???
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Wer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten, ich bekenne mich zu meiner Legasthenie.
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