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Thema: Schrittlänge verkürzen und Frequenz steigern

Einzelnen Beitrag anzeigen

29.10.2014, 16:07	#2
Gunter Ehemals Morlock Registriert seit: 28.07.2010 Ort: Mühldorf Beiträge: 280	Bei mir wurde die Schrittlänge kürzer als ich von Fersenlauf auf Mittel- und Vorfusslauf umgestellt habe. Die Umstellung dauert allerdings eine Weile.