Zitat:
Zitat von Carlos85
Ein Kumpel von mir hat letztes Jahr einen ca. 1km langen Anstieg 5h lang 80x rauf und runter gemacht und kam so auf 160km.
Bergtraining mal anders ;-)
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Des Menschen Wille ist sein Himmelreich :-). Den hier kenne ich ogar persönlich und wir sind sogar schon zusamman ein bisschen gelaufen. Früher war er Läufer und es erinnerte ein wenig an ein Kanguro (keine Ahnung wie man das schreibt), wenn er abhob. Er muss wahnsinnig viel Kraft in den Beinen haben. Eine Verletzung (Haglundferse) machte ihm beim Laufen zu schaffen. Er widmete sich verstärkt dem Radfahren speziell dem Verbauffahren. Er wohnt in der Nähe der Kalmit und einen großen Teil seines Trainings besthet darin da dauernd hochzufahren und anschließend wieder herunter. Er benutzt nicht einmal Radschuhe wegen seiner Ferse. Früher ist er in Gesundheitslatschen gefahren. Jetzt hat er glaube ich so Radsandalen. Trotzdem hängt es fast alle bergauf ab. Vor ein paar Wochen sogar mal den Sebi. Der hatte keine Chance bei einem relativ langen Bergzeitfahren. ->
http://www.roadbike.de/news/welterko...n.404509.9.htm