gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Eine(r) muss ja das Feld von hinten absichern...
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 20.10.2014, 08:29   #88
Newbie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Newbie
 
Registriert seit: 10.10.2006
Ort: irgendwo südlich von Stuttgart
Beiträge: 1.934
Vicky - mir liefs neulich ähnlich - war beim Doc für einen Jahresbesuch und hab dabei meinen Kampf gegen das Gewicht erwähnt.

er fragte: machen sie denn auch etwas dagegen? bewegen sie sich regelmässig?

ich erwähnte dann, dass es zur Zeit 7 - 10 h sind, ob das denn genügen würde Er meinte dann, das sei ok, dann soll ich alles Kantinenessen, süsse Getränke und Fastfood aus der Ernährung streichen, dann nehme ich automatisch ab. Da wurde ich dann leicht sauer, denn all das gibt's bei mir gar nicht oder nur sehr selten.
__________________
Arbeitet, als würdet ihr kein Geld brauchen.
Liebt, als hätte euch noch nie jemand verletzt.
Tanzt, als würde keiner hinschauen.
Singt, als würde keiner zuhören .


emu5.de - alles andere ist nur Triathlon

http://winterpokal.rennrad-news.de/images/user/5684.png
Newbie ist offline