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Alt 02.10.2014, 11:52   #18
christhegerman
Szenekenner
 
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Registriert seit: 26.10.2006
Ort: Baden-Württemberg
Beiträge: 699
bin mir bezüglich meiner Zielzeit noch im unklaren, bin letzten Sonntag einen HM in 1:27 h gelaufen, eigentlich wollte ich unter 3:30 h laufen, könnte nun auch schneller gehen, mir fehlen nach Roth die langen Läufe.
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