[FMMT]

Zitat von FMMT

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Einer, der Gründe, warum ich mich als ehemaliger Dehnmuffel überzeugen ließ, war unser neues Bad .
Behindertengerecht mit Glaswänden statt früherer Wanne und Duschvorhang. Sieht jetzt klasse aus, nur sollte man mit einem Abstreifer die Glaswände säubern. Seit ich auch nach richtig längen Läufen und Radeinheiten deswegen in die Knie gehe(Bandscheibe aufpassen ) , dehne ich dabei automatisch meine Oberschenkel. Bis ich alle Wände habe, würde es sogar zu einer Dehneinheit reichen . Egal, jedenfalls merke ich seitdem, dass ich deutlich weniger muskuläre Verspannungen im Vergleich zu früher habe.
Allen ein frohes Dehnen