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Alt 14.09.2014, 11:27   #29
HollyX
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Registriert seit: 09.01.2011
Ort: Paderborn
Beiträge: 777
Moin,

alter Schwede, hab Muskelkater in jedem Muskel des Oberkörpers....

@Rälph: Super Idee mit den 3er sets. Denke auch, dass, wenn man sich mit den ersten 15x übersäuert, weitere Ausführungen gekillt werden....

Die Erleichterungen im Clip könnten was für die Mädels sein. Wenn man davon 100 macht, haut das auch rein.

Grüße
Holger
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